21. Dezember

Ab heute sind offiziell Ferien. Juhuu, keine Schulaufgaben. Ihr habt also Zeit, im Haushalt zu helfen 😉

KĂŒche wischen

Ihr benötigt zwei HandtĂŒcher oder Wischlappen. Geht in die KĂŒche oder ein anderes Zimmer mit einem glatten Fußboden, wie Fliesen oder Laminat.
Nun stellt ihr jeden Fuß auf einen Lappen. Dann beginnt ihr, zu laufen. Ihr könnt das Tempo variieren oder auch den Laufstil Ă€ndern. Haltet mindestens 60 Sekunden durch.

PS: Die Vorturnerin meint, das sei ja wie Skilaufen 🙂

Wischt, bis die KĂŒche sauber ist!

Bitte schickt eure Antwort gern auch mit Fotos oder Videos bevorzugt an advent (at) atvgarnsdorf.de
oder an Nicole Voigt per WhatsApp.
(Wer die Nummer nicht hat, erfÀhrt sie von seinem Trainer.)